This website requires JavaScript.
포트폴리오 대표 이미지
퍼스널트레이닝(PT)올바른 움직임과 올바른 쓰임
  • 지역서울 은평구
  • 예산770,000원
  • 이용 목적근력 강화, 다이어트 (체중 감량), 대회 준비, 바디프로필, 체형 교정, 체력 증진, 체중 증가, 재활/통증 케어
  • 고객 연령대20대, 30대, 40대, 50대 이상, 10대
  • 기간1시간

올바른 움직임을 통해서 근육을 잘 사용해주면 통증없이 운동하실 수 있습니다.

이미지 2

이미지 4

평소 발목에 부담이 좀 있어서 스쿼트나 데드리프트 동작에 어려움을 느끼심,, 발바닥접지와 고관절의 쓰임을 설명드리고 움직임을 교정해드리니 통증X

에이블짐 원[ONE]
퍼스널트레이닝(PT)
별점
0.0(0)
회원님의 목표가 곧 제 목표입니다. ㄴ에이블짐연신내역점 원 트레이너 ✅체형교정 ✅근력증가 ✅체력향상 ✅벌크업 ✅다이어트 ✅바디프로필
비슷한 스타일을 찾고 계신가요?의 다른 포트폴리오

3개월 퍼스널트레이닝의 변화

2
999+

구장우 PT Before & After Gallery

2
999+

머리로 먼저 이해하고 실천하는 골프🌟

0
999+

힐링요가 & 사운드테라피 그룹 클래스

0
210

  • 3개월 퍼스널트레이닝의 변화

    2
    999+

  • 구장우 PT Before & After Gallery

    2
    999+

  • 머리로 먼저 이해하고 실천하는 골프🌟

    0
    999+

  • 힐링요가 & 사운드테라피 그룹 클래스

    0
    210

  • 이지영프로 경력

    0
    340

  • 운동에 꼭 필요한 기초 작업부터 고급자 과정까지‼️

    0
    150

  • 해양사김여은학생 비키니대회 도전기

    0
    851

  • 초보~선수 맞춤 육상 레슨

    0
    216

  • 팀 레슨

    0
    37
에이블짐 원[ONE]
퍼스널트레이닝(PT)
별점
0.0(0)