
골반전방경사와 장요근단축으로 몸이 앞으로 많이 기울어진 학생입니다. 골반을 원위치로 돌리면서, 앞쪽 근육들을 이완시키는 관리를 진행합니다.
송도바른체형교정
퍼스널트레이닝(PT)
골반비대칭과 척추기립근의 비대칭
017
개인레슨 회원님들 비포&애프터입니다
022체형교정ㆍ자세교정ㆍ다이어트
058개인레슨 *자세교정*
027체형교정 개인레슨 비포 앤 애프터
04필라테스와 감각&근신경 트레이닝
015Before&after
07운동수업 진행 관련 포트폴리오 (1)~(5)_ 이연주 강사
028데이터 기반 체형 교정 필라테스로 지속 가능한 몸 만들기
0211일차 자세교정
074









