Physical BOX
퍼스널트레이닝(PT)
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피지컬 박스 재활 공간(만촌점)
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피지컬 박스 재활 공간(만촌점)
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1:1 개인 레슨
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무용·태권도 7년 경력, 통증 케어 1:1 자이로토닉 무료 레슨
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회원님의 체형과 움직임을 먼저 분석한 후, 개인에게 맞는 자세와 운동법을 지도하는 1:1 PT 수업입니다. 무리한 운동보다 정확한 자세와 꾸준한 습관을 통해 통증 완화, 체형 교정, 근력 향상을 목표로 진행합니다. 초보자도 부담 없이 시작할 수 있습니다.
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필라테스 개인레슨
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1:1 개인 레슨
디아나요가1158무용·태권도 7년 경력, 통증 케어 1:1 자이로토닉 무료 레슨
홍은솔037회원님의 체형과 움직임을 먼저 분석한 후, 개인에게 맞는 자세와 운동법을 지도하는 1:1 PT 수업입니다. 무리한 운동보다 정확한 자세와 꾸준한 습관을 통해 통증 완화, 체형 교정, 근력 향상을 목표로 진행합니다. 초보자도 부담 없이 시작할 수 있습니다.
김성욱019필라테스 개인레슨
세리박 필라테스0490저희 센터 실력있는 선생님들의 실제 후기입니다^^
연연0180골반 불균형 해결및 엉덩이 근력 강화
구경민
0103프로야구선수 출신 트레이너의 광교 PT, 당신의 잠재력을 깨우다
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