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퍼스널트레이닝(PT)다이어트
  • 지역경기 고양시 일산서구
  • 예산550,000원
  • 이용 목적대회 준비, 다이어트 (체중 감량), 근력 강화
  • 고객 연령대30대
  • 기간1개월

이미지 2

회원님의 대회를 준비하면서 3개월간 브레이크 없이 체지방은 20%다운되고 골격근량은 1g도 놓치지 않고 유지했습니다. 식단과 유산소 글리코겐 수치 조절등 여러가지 방법이 있습니다.

유진우
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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생활스포츠지도자2급 (보디빌딩) PCA대회 스포츠 모델2등 2회 퓨어앨리트 피트니스모델 1등 IFBB프로트레이너 RMC2기(기능재활운동)

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