
후면 체형 (척추 측만 정도) Before에서는 척추 측만 각도가 15° / 18°로 나타났습니다. After에서는 척추 측만 각도가 15° / 6°으로 감소했습니다.

등 굴곡 테스트 (전굴 시 좌우 균형) Before에서는 전굴 시 좌우 등 높이 차이가 관찰되었습니다. After에서는 좌우 등이 고르게 굴곡되며 균형이 개선되었습니다.
김예림
필라테스
체형교정 레슨 전 후
029체형 분석 Before & After
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3개월 퍼스널트레이닝의 변화
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