잘못된 자세와 생활습관으로 생기는 골반 불균형, 어깨 말림, 허리 통증 등을 체형 분석 후 맞춤 필라테스로 교정합니다. • 골반 교정 • 자세 교정 • 허리·어깨 통증 완화 • 운동 초보자 맞춤 지도 개인의 몸 상태에 맞게 안전하고 효과적인 수업을 진행합니다. 출장 레슨과 센터 방문 수업 모두 가능합니다.


루민
필라테스
필라테스 힙업으로 되찾은 자신감! 드라마틱한 바디라인 변화
011시니어 스트레칭과 균형운동 필라테스
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3개월 퍼스널트레이닝의 변화
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