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퍼스널트레이닝(PT)무너지지 않는 '멘탈 & 식단‘
  • 지역비대면 진행
  • 예산69,000원
  • 이용 목적다이어트 (체중 감량), 체력 증진, 근력 강화
  • 기간1시간

[강박 없는 스마트한 식단 관리] : 다이어트가 실패하는 이유는 '참기만 해서'입니다. 회원님의 라이프스타일에 맞춘 식단을 제안드립니다. 고구마와 닭가슴살에 갇히지 마세요! [데이터 중심의 피드백 ] : 매일의 식단과 운동 기록을 분석하여 눈바디와 수치로 증명 되는 확실한 피드백을 공유합니다. [ 김태호 PT 필수 제공 항목 ] 1. 개인 맞춤형 운동 설계도 (4-STEP SYSTEM 적용) 2. 식단 가이드 및 일일 피드백 (카카오톡 실시간 소통) 3. 개인 운동 루틴 및 영상 피드백 제공 4. 매월 변화 리포트 (눈바디 & 데이터 비교)

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김태호 트레이너
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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운동 목표 정밀 설계! 형제가 운영해 책임감이 다릅니다. 수업 후 공유하는 '개인별 맞춤 피드백'으로 정체기 없이, 통증 없이 확실한 번화 !

운동 정체기 타파 & 정밀 자세 교정(초보자/상급자 모두 가능)

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라이프스타일에 맞춘 확실한 변화 !

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