병원 임상 경력을 바탕으로 재활 운동을 지도하고 있는 작업치료사 & 필라테스 강사 김진경입니다. 저도 사실 운동을 좋아하는 편은 아니었습니다. 그래서 회원님들이 지루하지 않고 재밌게 운동할 수 있는 수업을 지향합니다. 단순히 힘들기만 한 운동이 아니라 몸의 기능을 회복하고 일상에서 편해지는 운동을 목표로 합니다. 병원에서 근무하며 파킨슨, 신경계 질환 환자분들과 암 재활(유방암·갑상선암·난소암) 환자분들의 운동과 회복을 도와왔습니다. 또한 산전·산후 운동 선천성 / 후천성 척추측만 허리·목·어깨 통증 관리 체형 교정 및 체중 감량 등 다양한 케이스를 지도해왔습니다. 운동 전 간단한 자세·기능 평가 후 회원님의 몸 상태에 맞춰 관절 부담을 줄이고 몸의 균형을 회복하는 1:1 맞춤 운동으로 진행합니다. 운동이 처음이거나 몸이 불편해서 운동이 걱정되셨던 분들도 편하게 시작하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 수업 방식 • 방문 수업 • 센터 대관 수업 수업료 • 60분 : 70,000원 운동이 어렵거나 두려우셨던 분들도 편하게 문의 주세요 :)