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마라톤/육상 레슨저만의 차별화된 달리기 코칭 포인트
  • 지역경북 경산시
  • 예산30,000원
  • 유형단거리 달리기
  • 이용 목적대회 준비, 운동선수 준비, 입시/시험 준비, 취미/다이어트
  • 고객 연령대10대, 10대 미만, 20대, 30대, 40대, 50대 이상
  • 진행 방식개인 레슨
  • 기간1시간

이런 분들께 강력히 추천합니다! 러닝 입문자: 태어나서 처음 러닝을 시작하며 '올바른 자세'부터 제대로 배우고 싶으신 분 통증 해소: 뛸 때마다 무릎, 발목, 허리 등에 통증이 있어 자세 교정이 시급하신 분 기록 단축 (입시/공무원): 소방, 경찰, 체대 입시 등 100m, 50m 단거리 기록 단축이 간절하신 분 퍼포먼스 향상: 마라톤이나 러닝 크루 활동을 하며 나만의 스피드를 한 단계 더 끌어올리고 싶으신 분 현재 러닝 자세 분석 원인 파악 및 교정: 비효율적인 동작 교정 (팔치기, 착지, 골반 사용법 등) 맞춤형 훈련: 트랙 훈련 및 필요한 보강 운동 진행 애프터 피드백: 훈련 전/후 데이터 비교 분석 및 개인 훈련 과제 부여

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단런
마라톤/육상 레슨
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전국체전 은메달,전문스포츠지도자 2급 육상 자격증(국가공인자격증) 주말 및 평일 야간 가능합니다