안녕하세요 필라테스, 요가, 스포츠마사지 기반으로 체형교정 및 통증 개선 수업을 진행하고 있습니다. 케어 대상 허리·골반 틀어짐, 자세 불균형 출산 후 체형 고민 하체 부종 및 라인 문제 프로그램 특징 1:1 맞춤 진행 운동 + 마사지 병행 집/방문 모두 가능 단순 운동이 아니라 통증 완화 + 체형 교정 + 라인 개선까지 함께 잡는 수업입니다. 단기간 변화를 목표로 하며, 효과 없으면 방향을 바로 조정합니다.