마음둘상담소에서는 '쿠키테라피(Cookie Therapy)'를 주요 상담방법으로 활용하고 있습니다. 쿠키테라피는 쿠키반죽을 매개로 하여 초기-중기-마무리 단계에 맞춘 체계적인 상담이 가능하도록 개발된 전문 상담도구로, 심리진단부터 치료까지 통합적으로 진행할 수 있는 것이 특징입니다. 일반적인 상담과 달리 쿠키반죽이라는 친근하고 부드러운 매개체를 사용하기 때문에 내담자는 자신의 감정을 보다 쉽고 자연스럽게 표현할 수 있습니다. 이 과정에서 거부감이나 저항감이 줄어들고 마음의 문을 편안하게 열 수 있도록 돕습니다. 또한 쿠키를 활용한 다양한 심리검사는 기존의 길고 지루한 서면 검사와 달리, 흥미롭고 즐거운 경험속에서 진행되며 내담자의 참여도를 높여주고 진단이 어렵지않게 이루어집니다. 더불어 마음둘상담소에서는 독서와 치료, 그리고 쿠키를 결합한 '독서쿠키치료'도 함께 진행하고 있습니다. 책을 통해 자신의 감정과 상황을 이해하고 쿠키활동을 통해 그 감정을 자연스럽게 표현하고 정리함으로써 보다 깊이 있는 치료경험을 제공합니다. 이 과정은 사고의 확장과 정서적 안정에 도움을 주며, 자기이해를 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 무엇보다 이러한 상담과정은 내담자가 심리적 부담없이 편안한 분위기 속에서 이루어지며, 따뜻하고 안전한 공간안에서 자신의 마음을 자연스럽게 돌아보고 치유할 수 있도록 돕습니다. 상담이 필요하실 때 편안하게 문을 두드려주세요. 마음둘상담소는 언제나 열려있습니다. 감사합니다.