벽과 스트랩을 활용해 몸의 정렬을 안정적으로 잡는 WALL 요가 동작입니다. 힘으로 버티는 것이 아니라, 구조를 만들어 몸을 사용하는 방식으로 진행됩니다. 초보자도 무리 없이 따라올 수 있도록 부담을 줄이고 안전하게 접근할 수 있습니다.

수업은 5명 소그룹으로 진행되며, 한 분 한 분의 움직임을 직접 보며 안내합니다. 벽(WALL)과 도구를 활용해 몸에 부담 없이 정렬을 잡을 수 있도록 수업 환경을 구성하고 있습니다.