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퍼스널트레이닝(PT)슬개골 복합골절 재활운동
  • 지역비대면 진행
  • 예산608,000원
  • 이용 목적재활/통증 케어
  • 고객 연령대50대 이상
  • 기간3개월

Client Profile • 연령/성별: 60대 여성 • 거주지: 미국 시카고 (온라인 비대면 코칭) • 주요 병력: 슬개골 복합골절 수술 및 철심 삽입/제거 초기 상태 (Condition) 한국에서 수술 후 미국으로 돌아가신 직후, 보행 시 심한 절뚝임과 통증을 호소하셨습니다. 수술 부위의 만성 부종과 ROM(관절가동범위) 제한으로 인해 일상적인 거동 자체가 큰 도전이었던 상태였습니다. 재활 전략 (Strategy) 1. 단계적 ROM 확보: 수술 후 유착을 방지하고 부드러운 가동범위 회복을 위한 모빌리티 드릴 수행. 2. Isometric & Limited Range Strength: 통증이 없는 안전한 가동범위 내에서 등척성 운동과 부분 반복 운동을 통해 근위축 방지. 3. 기능적 보행 패턴 교정: 절뚝이는 보행 습관을 바로잡기 위한 고유수용감각 훈련 및 하체 밸런스 강화. 결과 (Outcome) • 통증 및 부종 완화: 꾸준한 움직임을 통해 수술 후 동반되던 불편함 해결. • 기능 회복: 평지 보행을 넘어 계단 오르내리기가 자유로운 수준까지 회복. • 현재 상태: 철심 제거 후에도 일상생활에 지장이 없으며, 거의 정상에 가까운 신체 활동 능력을 유지 중.

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탄코치
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(2)
선수·일반인을 아우르는 15년 경력 퍼포먼스 트레이너, 움직임·재활·체력까지 설계합니다.

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