안녕하세요 :) 가천대학교 운동치료학 석사과정 중이며, 해부학과 운동학 기반으로 회원님 몸 상태에 맞춘 필라테스 수업을 진행하고 있습니다. 단순히 동작만 따라 하는 수업이 아니라체형 불균형, 자세 문제, 통증 원인을 함께 파악하며몸이 실제로 편해지고 바르게 움직일 수 있도록 지도합니다. 운동 초보, 자세 교정, 재활 이후 운동이 필요한 분들도부담 없이 시작하실 수 있도록 체계적으로 도와드리겠습니다.

현지쌤
필라테스
40대 주부 회원님의 비포에프터
037체형교정 비포&에프터
02Before&after
07데이터 기반 체형 교정 필라테스로 지속 가능한 몸 만들기
020체형교정 개인레슨 비포 앤 애프터
03스포츠과학 기반 맞춤형 PT: 숨겨진 라인을 찾아드립니다
014근력증진 거북목개선
0223DNA바디핏 후기
0112VIP 프리미엄 개인레슨
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