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필라테스통증 완화와 자세 개선을 위한 필라테스
  • 지역서울 전체
  • 예산70,000원
  • 고객 연령대20대, 30대, 40대, 50대 이상, 10대
  • 진행 방식개인 레슨
  • 기간1시간

안녕하세요 :) 가천대학교 운동치료학 석사과정 중이며, 해부학과 운동학 기반으로 회원님 몸 상태에 맞춘 필라테스 수업을 진행하고 있습니다. 단순히 동작만 따라 하는 수업이 아니라체형 불균형, 자세 문제, 통증 원인을 함께 파악하며몸이 실제로 편해지고 바르게 움직일 수 있도록 지도합니다. 운동 초보, 자세 교정, 재활 이후 운동이 필요한 분들도부담 없이 시작하실 수 있도록 체계적으로 도와드리겠습니다.

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현지쌤
필라테스
별점
5.0(3)
안녕하세요 :) 가천대학교 운동치료학 석사과정 중인 현지쌤입니다! 💬 카카오톡 오픈채팅‘현지쌤 필라테스 1:1레슨 문의’ 검색 후 문의 주세요
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