수업때는 자극도 잘 느껴지고 자세도 좋았는데 개인운동만 하면 막막했던 경험 다들 있으시죠 ? 현장에서 회원님들이 말하는 많은 고충 중 하나는 개인운동 시에 ‘뭘 해야할지 모르겠어요‘ ’잘 하고 있는지 모르겠어요‘ 였습니다. 그런 회원님들의 고충을 조금이나마 해소시켜 드리고자 수업 때 영상 촬영 및 그날의 문제점들을 기록하고 수업이 끝난 후에도 꺼내 볼 수 있는 ’오답 노트‘를 만들어 드립니다. 밴드 어플은 회원님들의 운동 포트폴리오로써 본인의 성장 과정을 한 눈에 확인할 수 있도록 수업일지, 식단, 인바디, 눈바디, 개인운동일지를 업로드해 드리고 있습니다.

밴드 수업 일지

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밴드 식단 관리

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