대상: KAIST 기계공학과 MINT 연구실 소속 연구원 "신체 기능 회복 및 강화 트레이닝"

스트레칭 섹션: 장시간 모니터 주시 및 좌식 생활로 인한 거북목, 라운드 숄더, 골반 불균형 개선을 위한 오피스 스트레칭 강화 훈련 섹션: 척추 안정성 확보를 위한 코어 강화 및 하체 기능성 운동(Functional Movement) 가이드

카이스트(KAIST) 연구원 대상 근골격계 관리 및 스트레칭 "연구실 내부 보안 및 학생분들의 초상권 보호를 위해 사진은 일부 모자이크 처리하였습니다."
미국의학협회 NASM 김동현
퍼스널트레이닝(PT)
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