안녕하세요. 17년 동안 선수 생활을 경험하고 현재는 퍼스널 트레이너로 활동 중인 농구 코치 엄서이입니다. 저는 단순히 농구 기술만 가르치는 것이 아니라 농구에 필요한 움직임, 밸런스, 민첩성, 점프력까지 함께 지도하여 경기력 향상을 돕고 있습니다. 초등학생, 중학생, 고등학생 선수 지망생부터 성인 동호회 선수까지 개인 수준에 맞춘 맞춤형 레슨을 진행합니다. ⸻ 레슨 대상 학생 선수 및 취미반 * 초등학생 농구 기초 * 중·고등학생 농구 기술 향상 * 학교 스포츠클럽 준비 * 선수 진학 준비 성인 * 농구 입문자 * 직장인 취미 농구 * 동호회 경기력 향상 * 1대1 공격 및 수비 능력 향상 ⸻ 레슨 프로그램 기본기 * 드리블 * 패스 * 캐치 * 레이업 * 슈팅 메커니즘 개인기 * 돌파 기술 * 스텝 활용 * 1대1 공격 * 실전 마무리 기술 수비 * 수비 자세 * 풋워크 * 방향 전환 * 리바운드 위치 선정 피지컬 * 점프력 향상 * 민첩성 향상 * 밸런스 훈련 * 부상 예방 운동 ⸻ 레슨 진행 순서 ① 상담 및 목표 설정 ② 현재 실력 평가 ③ 맞춤형 프로그램 설계 ④ 개인 레슨 진행 ⑤ 피드백 제공 ⑥ 개인 숙제 및 보완 운동 제공 ⸻ 차별화 포인트 17년 선수 경험 현직 퍼스널 트레이너 농구 기술 + 운동 능력 동시 향상 개인 수준별 맞춤 지도 기초부터 실전까지 체계적인 교육 ⸻ 이런 분들에게 추천합니다 드리블이 부족한 학생 슈팅 성공률을 높이고 싶은 선수 농구를 처음 배우는 입문자 동호회 경기력을 높이고 싶은 성인 운동 능력까지 함께 향상시키고 싶은 분 ⸻ 한 줄 소개 “기술만 가르치는 레슨이 아닌, 경기력을 바꾸는 농구 레슨.” ⸻