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요가다양한 시간, 장소에서 누구나 할 수 있는 요가‍
  • 지역경남 창원시 성산구
  • 예산60,000원
  • 이용 목적취미
  • 고객 연령대10대, 10대 미만, 20대, 30대, 40대, 50대 이상
  • 진행 방식1:1 레슨, 그룹 레슨, 고수의 추천 프로그램, 일반 요가
  • 기간1시간

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야외요가로 몸과 마음을 리프레쉬

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다양한 동작의 완성으로 성취감과 온몸의 근육을 강화시켜요

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유연성과 균형강화

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손과 발의 힘을 길러요

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균형감각을 키워 신체 기능과 집중력이 향상됩니다

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도구를 이용한 요가- 고관절의 통증이 해소됩니다

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요가
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