* Forward Head Posture (FHP) * Rounded Shoulders (RS) 단 1회의 수업으로 무너진 자세를 교정하는 것이 아닌, 몸이 올바른 정렬을 인지할 수 있도록 바른 기준을 만들어드렸습니다. 앞으로의 수업을 통해 더욱 안정적이고 균형 잡힌 움직임으로 이어질 수 있습니다 몸은 모두 다르기에 수업도 같을 수 없습니다. 필레트는 회원님의 몸에 귀 기울이며, 작은 변화까지 함께 만들어가는 수업을 약속드립니다.