2022년 SNPE 강사 자격 취득 후 SNPE 대치본점과 잠실본점에서 다양한 회원들을 지도했습니다. 현재는 리라인 온라인클래스를 운영하며 온라인 그룹 레슨, 온라인 1:1, 방문 1:1 레슨을 진행하고 있습니다. 운동을 많이 하는 것보다 내 몸을 올바르게 사용하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 호흡, 자세, 골반 정렬, 코어를 중심으로 개인의 몸 상태에 맞는 맞춤 수업을 진행하며, 체형교정, 자세교정, 허리·목 통증 관리, 산후 회복까지 폭넓게 지도합니다. 출산 후 직접 몸을 회복한 경험을 바탕으로 산후 회원들에게도 실질적인 도움을 드리고 있으며, 일반 성인 회원들의 체형 개선과 바른 자세 회복도 함께 돕고 있습니다. 진행 수업 * 온라인 그룹 레슨 * 온라인 1:1 맞춤 레슨 * 방문 1:1 레슨(인천 청라 및 인근 지역) 몸이 편해지고 바른 자세가 습관이 될 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다.