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요가[중년 기초 요가]
  • 지역서울 전체
  • 예산90,000원
  • 이용 목적취미
  • 고객 연령대40대, 50대 이상
  • 진행 방식고수의 추천 프로그램, 일반 요가
  • 기간1시간

개인 신체의 특징과 생활 패턴에 맞추어 움직입니다. 요가 동작 뿐만 아니라 몸의 약점을 보강하는 보강 운동을 병행하여 더 더 건강하게 일상생활하고 즐겁게 움직일 수 있도록 도와드립니다.

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박근영 (중장년 키즈 방문 요가)
요가
별점
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◈ 중장년 기초 근력&유연성 기르기 [처음 요가] | ◈ 어린이 문해력&움직임 기르기 [단어와 요가]
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