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포트폴리오 대표 이미지
퍼스널트레이닝(PT)운동을 통한 통증 케어와 체력 강화를 동시에!
  • 지역서울 송파구
  • 예산75,000원
  • 이용 목적재활/통증 케어, 체력 증진, 체형 교정, 다이어트 (체중 감량)
  • 고객 연령대20대, 30대, 40대, 50대 이상, 10대
  • 기간8주

근골격계 통증, 질환, 교정, 스트레칭,도수요법 전문 운동센터입니다. 발목 염좌, 발목 통증 관련하여 운동을 진행 중입니다. 발목과 발가락의 유연성과 가동성 확보 그리고 안정성 운동을 통해 발목의 기능을 회복합니다.

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어깨 오십견으로 방문해주신 회원님입니다. 어깨 관절의 가동범위 확보 후 어깨 주변 근육의 안정화 운동 진행중입니다.

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통증 없는 운동으로 보답해드립니다. 다양한 통증으로 고생하는 분들을 케어해드립니다!

재활 PT 고수
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(1)
병월 출신 재활 트레이너의 통증 없는 재활 운동이 시작됩니다. 근골격계 통증, 도수,교정.,시니어 PT, 스트레칭 프로그램 등이 진행됩니다.

허리 통증 재활-코어 안정화, 골반 교정과 움직임 향상이 중요합니다.

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퇴행성 관절염 때문에 ‘근위경골절골술’을 받고 방문해주셨습니다. 통증과 무릎 주변 근력이 많이 약해져 았었습니다. 관절의 가동범위 제한도 심했습니다. 통증 케어와 관절의 가동범위 향상과 근력 운동을 통해 걷는 것과 계단 오르내리는 동작이 많이 좋아진 상태입니다.

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시니어 PT, 재활PT 전문 트레이너

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  • 허리 통증 재활-코어 안정화, 골반 교정과 움직임 향상이 중요합니다.

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  • 퇴행성 관절염 때문에 ‘근위경골절골술’을 받고 방문해주셨습니다. 통증과 무릎 주변 근력이 많이 약해져 았었습니다. 관절의 가동범위 제한도 심했습니다. 통증 케어와 관절의 가동범위 향상과 근력 운동을 통해 걷는 것과 계단 오르내리는 동작이 많이 좋아진 상태입니다.

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