청소년들이 직접 움직이고 ,느끼고 ,생각하고, 통합하는 참여형 메타인지활동프로그램

신체뇌 활성화-페달로 : 다양한 신체활동을 통해 스트레스를 해결하고 신체뇌를 활성화

정서뇌 안정화 : 자신의 감정을 인식하고 표현하며 타인의 감정을 이해합니다.

이성뇌 극대화 : 집증력을 통해 움직이는 뇌파와 자동차

생각하고 판단하는 활동을 통해 사고력과 메타인지 능력을 키웁니다

통합코너 : 신체뇌 활성화를 위해 집에서도 지속 가능한 것들을 훈련하고 실습

부정적인 감정과 분노감정을 털어내기 훈련