45일 비포에프터 입니다 (레슨 10회)
30일 비포에프터 입니다 (레슨6회)
30일 비포에프터 입니다 (레슨 7회차)
두달 반 비포에프터 입니다 (레슨 20회차)
45일 비포에프터 입니다 (레슨 10회차) 30회 추가등록해주셨습니다
강준
퍼스널트레이닝(PT)
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제 시그니처 운동입니다 포인트는 깔짝!! 허벅지는 전혀 쓰이지 않고 엉덩이 상부만 쓰여서 깜짝 놀라실겁니다 가동범위는 깔짝 회원님은 깜짝!! … ㅎㅎ 저는 엉덩이 운동을 나눠서 합니다 위/아래/안쪽/바깥쪽 채울지 깎아낼지 이 어려운걸 누가와도 느끼게 해드리겠습니다 그리고 변화로 증명해드릴게요 🍑
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레깅스, 청바지만 입으면 엉덩이 핏이 흘러내리시는 분들 주목!!! 세달안에 확실하게 바꿀 방법이 있다면 바꾸시겠습니까?? 밑 엉덩이 라인정리를 하려면 그에 맞는 운동을 해야합니다 아웃타이, 스쿼트 이런 운동이 아니라 정말 밑!엉덩이! 라인만 정리 가능한 운동 말이죠 그게 말이 쉽지 어떻게 거기만 쓰이냐고요? 누가와도 느끼게 해드릴게요 수업 한번만 받아보십쇼🍑
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부티킹 트레이너 강준: 당신의 힙을 예술로 디자인합니다
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제 시그니처 운동입니다 포인트는 깔짝!! 허벅지는 전혀 쓰이지 않고 엉덩이 상부만 쓰여서 깜짝 놀라실겁니다 가동범위는 깔짝 회원님은 깜짝!! … ㅎㅎ 저는 엉덩이 운동을 나눠서 합니다 위/아래/안쪽/바깥쪽 채울지 깎아낼지 이 어려운걸 누가와도 느끼게 해드리겠습니다 그리고 변화로 증명해드릴게요 🍑
06레깅스, 청바지만 입으면 엉덩이 핏이 흘러내리시는 분들 주목!!! 세달안에 확실하게 바꿀 방법이 있다면 바꾸시겠습니까?? 밑 엉덩이 라인정리를 하려면 그에 맞는 운동을 해야합니다 아웃타이, 스쿼트 이런 운동이 아니라 정말 밑!엉덩이! 라인만 정리 가능한 운동 말이죠 그게 말이 쉽지 어떻게 거기만 쓰이냐고요? 누가와도 느끼게 해드릴게요 수업 한번만 받아보십쇼🍑
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