'오래 건강하게 움직이는 몸을 만듭니다' 안녕하세요 군자역 1:1, 1:2 프라이빗 바디케어 이음필라테스 입니다 이음필라테스는 정해진 동작을 반복하는 운동보다 내 몸을 이해하고, 제대로 사용하는 것을 중요하게 생각합니다 대표원장의 재활치료 경험과 허리디스크 극복 경험을 바탕으로 회원님의 움직임과 생활습관을 함께 살펴 지금 내 몸에 필요한 움직임을 찾아드립니다 운동하는 50분에서 끝나지 않고 평소의 자세와 움직임까지 함께 관리하며 센터에서 배운 움직임이 일상에서도 이어질 수 있도록 돕습니다 단 기간의 변화보다 시간이 지나도 스스로 건강하게 움직일 수 있는 몸 운동과 일상을 이어주는 바디케어, 이음필라테스가 함께하겠습니다