step1. 숨고를 통한 채팅방으로 상담시작.
step2. 맞춤견적 확인후 횟수 선택.
step3. 예약하기 (회원맞춤 스케쥴로 매주 목요일 취합)
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
* 자세 교정 & 통증 케어: 근막 이완 테크닉과 기능성 운동을 통해 잘못된 자세와 근육 불균형으로 인한 통증을 개선합니다.
* 생리 주기 맞춤 트레이닝: 여성의 호르몬 변화와 생리 주기를 고려한 과학적이고 효율적인 운동 프로그램으로 여성으로서 얻기 힘든 근육, 더 빠른 체지방 감량. 2가지를 동시에 얻을수 있습니다.
* 다이어트 & 체형 관리: 단기적인 체중 감량이 아닌, 건강한 식습관 및 지속 가능한 운동으로 체형을 개선하고 요요 없는 다이어트를 목표로 합니다. 그러므로 pt가 종료가 되어도 스스로 유지할 수 있는 법을 얻을 수 있습니다.
* 근막 이완 & 회복 관리: 장시간 고정된 자세로 인한 부정렬, 근육 불균형으로 인한 통증케어. 운동 후 회복과 근육의 긴장 완화를 위한 전문적인 근막 이완 테라피 제공
* 3대 운동(스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스)전문 지도: 기본기부터 안전한 자세, 점진적 중량 증가까지 체계적으로 코칭. 여성분들도 두려움 없이 근력과 체형을 개선합니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
12회 등록 시
✅ 프로그램 시작일로부터 2kg 이상 감량 시 +1회 세션 무료 제공
24회 등록 시
✅ 10회 연속 성실 출석 시(지각/결석 없이) +1회 세션 무료 제공
36회 등록 시
✅ 10회 연속 성실 출석 시 +1회 세션 제공
✅ 고품질 해외 직구 오메가3 제품 증정 (흡수율 우수 제품)
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
** 체형 교정 및 통증 개선 프로그램
- 장시간 앉아서 일하는 직장인의 거북목, 어깨 통증, 허리 불균형 개선
- 기간: 8주 (주 2-3회, 회당 60분)
** 생리 주기 맞춤 다이어트 & 컨디션, 체력 향상 프로그램
- 생리 주기별 운동 강도 조절 + 체지방 감량 + 근육향상
- 기간: 12주 (주 2~3회, 회당 60분)
** 여성 3대 운동 중량 향상 프로그램
- 운동 경험이 적은 여성 고객의 스쿼트·데드리프트·벤치프레스 기본기 및 근력 향상
- 포인트 레슨
- 정확한 자세 교정 + 단계적 중량 증가 + 코어 안정성 강화
- 기간: 10주 (주 2-3회, 회당 60분)
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
모든 트레이닝은 고객님의 만족과 건강한 변화에 중점을 두고 진행됩니다.
그래서 다음과 같은 규정으로 신뢰를 지키고 있습니다:)
- 환불 규정: 첫 수업 후 만족하지 못하실 경우, 잔여 회차에 대해 환불 가능합니다.
개별 환불 요청은 상담 후 상황에 따라 유연하게 처리합니다.
- 수업 연기 및 취소: 개인 사정으로 수업이 어려우신 경우, 최소 1일 전 사전 연락 시 무료 연기 가능합니다.
당일 취소/무단결석 시에는 수업 1회 차감됩니다.
+ 연속 부득이한 상황 발생 시 별도 상담 후 조율 가능합니다.
무리한 환불 제한 없이, 고객님의 상황을 고려하여 유연하게 운영하고 있으니 부담 없이 상담 주세요.
