질문답변

Q. 서비스가 시작되기 전 어떤 절차로 진행하나요?

상담은 카톡,문자로 하시거나 방문을 원하시는 경우 시간 조율 후 방문하셔서 진행하게 되고 방문상담 시 운동 경험,체력 및 근력 수준,운동 목적 등에 맞춰 간단한 모의 수업을 받아보실 수 있으십니다. 수업은 1시간~1시간10분 정도 진행되고 내용은 진행상황에 따라 다르지만 몸풀기10~20분/기술수업20~30분 진행 후 남은 시간은 체력운동 혹은 스파링 등으로 진행하게 됩니다.