누구에게나 운동은 처음이 있죠. 두렵고 낯설고, 때론 부끄럽기도 한 그 시작을 조금 더 편안하게, 그리고 덜 부담스럽게 만들어주는 게 제 역할이라고 생각합니다!
스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 같은 3대 운동은
효율적인 만큼 정확한 자세와 개개인에 맞춘 접근이 중요합니다.
'살은 빠졌는데 몸매가 별로에요'
'어깨가 좁고 처져서 티셔츠가 안 예쁘게 떨어져요.'
'힙이 납작해서 바지가 안 어울려요.'
이런 말 하루에도 몇 번씩 듣습니다
그래서 저는 단순히 살을 빼는 다이어트가 아니라,
어깨부터 힙까지 라인이 예쁜 몸을 만드는 데 집중하고 있어요
저는 남자 트레이너지만,
여성 체형 변화에 딱 맞춘 운동법과 식단,
그리고 무엇보다 직각 어깨 + 힙업 라인 + 가녀린 허리까지
전부 아우르는 여성 맞춤 솔루션을 제공합니다.
살이 빠져도 예쁘지 않으면 소용없잖아요?'
이 말, 진짜 공감합니다.
그동안 수많은 여성분들과 함께
비포앤애프터, 직각어깨, 힙업, 인바디 변화를 만들어왔고
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
목적별로 현실적인 기간을 정해드립니다 부담없는 횟수와 가격선에서 선택해주세요🙇♂️
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
누구에게나 운동은 처음이 있죠. 두렵고 낯설고, 때론 부끄럽기도 한 그 시작을 조금 더 편안하게, 그리고 덜 부담스럽게 만들어주는 게 제 역할이라고 생각합니다!
스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 같은 3대 운동은
효율적인 만큼 정확한 자세와 개개인에 맞춘 접근이 중요합니다.
'살은 빠졌는데 몸매가 별로에요'
'어깨가 좁고 처져서 티셔츠가 안 예쁘게 떨어져요.'
'힙이 납작해서 바지가 안 어울려요.'
이런 말 하루에도 몇 번씩 듣습니다
그래서 저는 단순히 살을 빼는 다이어트가 아니라,
어깨부터 힙까지 라인이 예쁜 몸을 만드는 데 집중하고 있어요
저는 남자 트레이너지만,
여성 체형 변화에 딱 맞춘 운동법과 식단,
그리고 무엇보다 직각 어깨 + 힙업 라인 + 가녀린 허리까지
전부 아우르는 여성 맞춤 솔루션을 제공합니다.
살이 빠져도 예쁘지 않으면 소용없잖아요?'
이 말, 진짜 공감합니다.
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