상담은 예약후 진행되며,
상담시, 체형평가 및 기본적인 운동목적, 체성분검사를 통하여,
운동 프로그램, 식단 컨설팅, 운동방향성 파악 후
레슨이 진행 됩니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
운동목적에 따른,
식단 1:1 맞춤 피드백 및 제공 / 체형에 맞는 웨이트트레이닝이 진행되며 수업후 영상 피드백 및 주차별 과제가 제공됩니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
상담 후 진행되며,
다이어트 기간, 현재 몸상태 등에 따른 운동 목적&결과물에 따른
견적이 진행됩니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
대표적으로
바디프로필 준비하시는 회원님은 약3~4개월은 필요하며,
체지방량, 체지방률, 현재 운동수행능력에 따라 짧아질수도, 길어질수도 있습니다.
체형교정을 원하시는 회원님도,
현재 체형상태, 각 근골골격계 질환 진행정도에 따라,
시기가 달라지며 최소3개월에서 길어지면 1년가량 필요할수도 있습니다.
일반적인 다이어트 기간도
체성분검사, 평상시 생활습관에 따른 소요기간은
각 사람마다 상이하며 최소2개월에서 길게는 6개월이상 장기프로젝트로
가야하는경우도 많습니다.
