회원님의 능력을 최대한 이끌어내는 것, 운동을 꾸준히 즐기며 할 수 있도록 운동에 재미를 붙여드리는 것을 제일 중요하게 생각하고 있기 때문에 회원님의 니즈, 변화 목표에 맞춰 수업을 구성하여 즐거운 운동 수업을 만들어드립니다.
남녀노소, 초중고급자들 각자의 몸과 목표에 맞춘 운동 프로그램을 구성하고 있습니다.
웨이트 트레이닝 뿐만 아니라 크로스핏, 역도의 전신운동을 통해 제가 직접 터득한 협응력과 순발력 같은 체력, 근력을 끌어올리는 방법을 회원님들께 적용하고 있습니다. 기초 체력을 위한 맨몸운동부터 스트렝스, 몸 라인, 근육 증가를 위한 웨이트 트레이닝 자세와 방법을 알려드립니다.
회원님 몸에 맞는 식단과 운동방법을 찾아드리며, 그날 그날의 식단과 운동을 피드백해드립니다.
(건강, 다이어트, 근육 증가에 맞춘 비율의 식단을 짜드리며 굶지 않는 균형잡힌 식사를 목표로 진행합니다. 제가 다이어트를 하며 먹어봤던 다양하고 맛있는 식단을 가르쳐드립니다.)
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
열정과 의지가 있으신 회원님들만 수업을 진행하고 있습니다. 기본 세션에 따라 정해진 수업료가 있으며 거리에 따라 조금씩은 상이합니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
10회, 20회, 30회로 수업 세션은 구성되며 개인운동이 가능한만큼, 또는 몸의 변화를 느끼시기 위해선 최소 6개월은 잡으셔야 합니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
규정 상 수업은 환불이 불가능합니다. 하지만 사망, 유학, 질병 등 인정 가능한 사유는 증빙 서류를 제출하시면 수수료 10%를 제외하고 환불이 가능합니다. 만료일이 지난 수업은 환불이 불가능합니다.
