1️⃣숨고,카카오톡 채팅을 통해 회원님과 가벼운 상담을 진행 합니다.
2️⃣회원님의 원하는 시간,요일로 1회체험레슨을 잡아드립니다.
3️⃣체험레슨이 끝나면 운동/식단/체형/그 외를 피드백
4️⃣회원님 만족에 따른 PT등록
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
1️⃣[상담 및 인바디 측정]
회원님의 현재 건강 상태와 운동 이력을 꼼꼼히 파악한 후 구체적인 운동 목적과 목표,방향성을 설정합니다.
2️⃣[맞춤형 운동+식단관리]
개인의 운동 수행 능력과 생활 패턴을 반영하여,최저그이 운동 루틴과 균형 잡힌 식단을 제공합니다.이를 통해 부상 없이 효율적으로 체력을 강화하고 체지방 감량을 도모 합니다.
3️⃣[지속적인 소통과 피드백]
수업 후에는 회원님과의 지속적인 소통을 통해 운동진행 상황을 점검하고, 개선점을 반영한 피드백을 드립니다.
4️⃣[다이어트 꿀TIP 제공]
효과적인 다이어트를 위한 실용적인 팁과 생활 습관 개선 방법을 공유하여,회원님이 스스로 건강한 변화를 만들어 갈 수 있도록 지원합니다.
5️⃣[월간 인바디 체크]
매월 인바디 측정을 통해 체중과 체지방 감소 현황을 점검하고,목표 달성을 위한 맞춤 피드백을 제공합니다.
6️⃣[어플 기반 수업 영상 및 피드백]
네이버 밴드 또는 카카오톡을 통해 수업 영상을 제공하고 언제든지 문의주세요
