1. 상담 및 목표 확인
체중감량, 체력향상, 취미복싱, 생활체육 시합 준비, 선수 진학 등 운동 목적을 확인합니다.
2. 체험 및 운동능력 체크
기초 체력, 운동 경험, 복싱 경험 여부를 확인하고 현재 수준을 파악합니다.
3. 맞춤 프로그램 구성
회원님의 목표와 운동 능력에 맞춰 복싱 기술 훈련, 체력 훈련, 기능성 트레이닝 비중을 설정합니다.
4. 수업 진행
기초 자세부터 미트 훈련, 샌드백 훈련, 실전 응용까지 단계별로 지도합니다. 시합 준비 회원은 일정에 맞춰 별도 프로그램으로 진행합니다.
5. 지속적인 피드백
운동 능력 향상 정도를 확인하며 훈련 강도와 프로그램을 조정합니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
복싱 기술 지도와 복싱 기반 체력훈련을 전문으로 합니다. 취미복싱, 다이어트, 체력증진, 스트레스 해소부터 생활체육 복싱대회 준비, 프로 선수 육성까지 개인 목표에 맞춰 지도합니다. 초보자도 쉽게 시작할 수 있도록 기초부터 단계적으로 교육하며, 미트 트레이닝·샌드백·실전 응용훈련까지 체계적으로 진행합니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
가장 많이 진행하는 서비스는 취미복싱 및 체력향상 프로그램입니다. 복싱을 처음 배우는 초보자부터 생활체육 복싱대회 출전 준비, 프로 선수 지망생까지 다양한 회원을 지도하고 있습니다.
일반 회원은 주 2~5회 꾸준히 운동하며 1~3개월 정도면 기본 자세, 스텝, 미트 트레이닝 등을 익히고 복싱의 재미를 느끼기 시작합니다. 생활체육 대회 준비는 개인 수준에 따라 보통 2~6개월 정도 진행하며, 선수 지망생은 목표에 맞춰 체계적인 훈련 프로그램으로 지도합니다.
현재까지 프로복서 14명을 배출했으며, 생활체육 및 프로 시합에 꾸준히 참가하여 다수의 입상자와 우승자를 배출하고 있습니다. 개인레슨은 1회 기준 60~120분 진행되며 회원의 목표와 수준에 맞춰 맞춤형으로 진행됩니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
환불은 소비자분쟁해결기준 및 계약 내용에 따라 진행됩니다. 카드 결제의 경우 결제 취소 후 이용한 레슨 횟수 또는 이용 기간에 해당하는 금액을 정산한 뒤 잔여 금액을 환불해 드립니다. 자세한 환불 규정은 등록 상담 시 안내해 드리고 있습니다.
