운동 목적과 통증 유무, 복용하시는 약 등 운동하기 앞서 필요한 정보들을 수집하기 위해 상담이 이루어집니다
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
필라테스 동작을 하기 이전에 호흡법, 기본정렬법 등을 익히고 난 후 코어의 힘이 생기면 단계별 운동이 진행됩니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
금액은 상담을 통해 자세하게 설명드리겠습니다
연락주시면 감사하겠습니다
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
허리통증으로 인해 찾아오신 20대회원님-
하루에 앉아있는 시간이 많고 바르지 못한 자세로 앉는 탓에 허리통증을 항상 달고 살았다고 하셨습니다 이 회원님의 경우 고관절 가동성에 제한이 있으셨고 골반을 후반경사로 말아 앉는 버릇과 허리의 과유연성이 한 몫하여 허리에 통증이 있으셨습니다 바르게 앉기 위해 골반의 정렬을 맞추고 코어의 힘을 기르니 허리통증도 나았다고 하셨고 허리라인이 예뻐지셨다고 하시면서 만족하셨어요:)
