현재 몸 상태와 운동 가능 시간 등을 상담 후 운동 방법을 알려드립니다.
(상담은 대면과 비대면 모두 가능합니다. 그러나, 대면 상담을 추천드려요.)
이후 프라이빗 헬스장 대여 후 운동을 진행할 예정입니다. (장소 대여에 어려움이 있을 시 헬스장 일일권으로 운동을 진행하겠습니다.)
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
초보자에게 근력 향상과 운동의 즐거움을 알려드리기 위한 방법을 제공합니다.
어려운 근육의 움직임, 쓰임을 가르쳐 드리고, 여러가지 어려운 기구 사용법에 대해서 능숙해질 수 있게 알려드립니다.