질문답변

Q. 서비스가 시작되기 전 어떤 절차로 진행하나요?

우선 인바디 분석을 통해 평소 식습관이나 근육의 불균형 정도를 먼저 확인하고 있습니다 ☺️ 그리고 체형 사진 촬영 후 체형 분석 후 체형 불균형 부분이나 개선점, 운동 방향성을 설정 드리고 있어요 🫶🏻 수업은 총 50분 진행하며, 웨이트 트레이닝과 필라테스가 가능하다보니 하루는 웨이트, 하루는 필라테스 아니면 하루에 두 시간으로 필라테스와 웨이트 진행도 가능합니다 궁금하신점 있으실까요~?

Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?

1. 기본적인 식단 관리가 들어갑니다 2. 운동이 처음이더라도 쉽게 운동을 알려드립니다 3. 복습을 하실 수 있도록 운동일지가 제공됩니다