상담예약을 받고 운동 장소를 정한 후 예약금을 받고 수업을 진행합니다. 예약금의 경우 만나서 선결제 후 돌려드립니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
역도수업 : 1시간동안 수업하며 역도에 인상, 용상 자세를 배우는 수업을 진행합니다. 역도수업은 PT선택 후 목적에 역도라고 입력해주세요
웨이트트레이닝 : 1시간동안 수업하며 근력운동 위주로 진행합니다. 각종 부위별 운동, 보조운동 등 지원자가 요구하는 방향으로 수업을 합니다.
●참고 : 역도는 개개인마다 운동신경 차이가 있어서 성장속도도 차이가 납니다. 하루만 해서 완벽하게 할 수 없는 운동입니다.
지원자가 원하는곳에서 수업을 하면 개인적인 스트레칭을 하고 수업을 받을준비를 하셔야합니다. 1시간중 스트레칭시간은 따로 없으며, 스트레칭을 안 했을시 수업시간을 사용해서 스트레칭 후 진행합니다. 그리고 만약 헬스장 사용료가 나올 시 1일 사용비까지 포함해서 결제되는점 참고해주세요
고수쪽에서 운동을 진행 시 스트레칭은 고수와 함께 진행한 후 1시간 수업을 시작합니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
역도 수업은 1회당 50000원
웨이트트레이닝 수업은 1회당 40000원을 받고진행합니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
역도수업이 대표적인 수업이며 역도, 웨이트트레이닝 수업 둘다 1시간 수업을 원칙으로 합니다.
