- 인요가 : 인대, 관절,파시아, 뼈 등을 자극하여 보다 더 깊숙하고 안쪽에 위치한 것들을 튼튼하고 건강하게 해주는 시간이예요. 땀을 내기보다 도구나 바닥 또는 벽에 편안하게 몸을 3분에서 길게는 10분정도 기대어 몸에서 느껴지는 감각들과 마음에서 올라오는 감정들을 살펴줍니다.
- 테마요가(인&플로우) : 자세교정. 근력 향상. 혈액 순환.
인요가에서는 땀이 나지않게 머문다면, 이 시간에는 점차 몸에 열을내어 볼거예요. 그날 그날의 주제에 따라 알맞은 움직임과 머뭄이 있을거예요. 다음 날 기분 좋은 뻐근함과 근육통이 느껴지실 수 있고, 오히려 시원하게 몸이 풀린 듯한 감각이 느껴지실 수도 있어요:)
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
인요가 1회 3만원
인요가 2회 5만원
인양요가 1회 3만원
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
당일 취소 환불 불가하며, 취소와 환불을 원할 시 수업시작 24시간 전에는 꼭 연락주셔야합니다.
예 : 10일 오후 7시 수업 취소 시, 9일 오후 6:59 전에 취소 연락
