처음에 저와 일정을 조율하여 회원님께서 헬스장 방문 후 간단한 상담을 진행한 뒤 무료 OT 진행합니다.
OT를 진행 시 간단한 동적 검사를 진행하여 회원님의 컨디션을 파악합니다. 그 후 회원님의 상태와 목적에 맞는 맞춤형 트레이닝을 진단합니다.
OT 종료 후 회원님께서 PT 희망시 결제 절차를 진행한 뒤 PT 일정을 트레이너와 잡고 수업을 진행합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
운동 수행 능력 향상, 다이어트, 벌크업, 식단 관리 진행합니다.
모든 트레이닝 서비스는 회원님의 컨디션에 맞게 처방하겠습니다.
웨이트 트레이닝에 대한 이해도를 높히고, 회원님에게 알맞는 자세와 가동범위를 알려드립니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
계좌이체와 현금 결제시 10회 45만원이고, 카드 결제시 부과세 10% 추가입니다.
1회당 50분입니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
운동할 수 있는 모든 기구, 도구를 활용하여 회원님 체형과 상태에 맞는 운동을 처방하고 몸을 쓰는 방법을 익히게 합니다. 단순히 동작을 흉내내는 것이 아닌, 몸을 이해할 수 있도록 트레이닝합니다. 시간은 개인마다 천차만별이지만, 보통 10회~20회면 몸을 쓰는 방법을 익힙니다.
