첫 수업은 평가 수업으로 진행됩니다:)
첫 번째, 인바디 측정으로 체성분 분석과 운동 목표를 잡습니다.
두 번째,여성분이라면 호르몬 체크리스트 작성을 합니다.
세 번째, 심폐지구력 검사를 통해 유산소 운동 강도를 설정해드립니다.
네 번째, 근신경계 불기능 교정 테그닉을 통해
현재 회원님의 몸 상태가 어떠한 상태인지,현재 운동을 할 수 있는 몸 상태를 만들기 위함과,통증완화,가동범위 향상,근육 자극 등을 평가하기 위한 기술로 억제되어있는 근육의 기능을 찾는 평가입니다.
첫 수업 평가를 기반으로 두 번째 수업부터는 회원님의 몸 상태에 맞게 수업이 진행됩니다!
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
PT수업 프로그램은 운동목적에 맞는 식단관리와 회원님과 저만 볼 수있는
구글 스프레드 시트를 공유하여 목표설정,수업일지,개인운동 프로그램 제공
체계적인 관리가 들어갑니다!
+여성분이라면 호르몬 주기에 맞게 운동강도 설정과 영양섭취 가이드가 추가 적으로 들어갑니다!
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
PT수업 회단가 60,000원으로 PT30회 기준 단가입니다!
10회는 회단가 7만원 입니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
웨이트 트레이닝을 통한 통증케어,운동 퍼포먼스,근육불균형 해결,뇌과학 기반트레이닝,자세교정,다이어트 등이 대표적인 서비스이며 PT수업은 정각 단위로 시작, 50분 수업으로 진행됩니다!
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
당일 수업 취소는 다른 회원님들이 수업할 수 있는 시간을 비워놓은것이라 소멸처리되며
타당한 사유로 환불,양도 가능합니다.
