먼저 문자 또는 카카오톡으로 편하게 상담을 시작합니다. 현재 체중, 목표, 식습관, 생활패턴, 운동 여부 등을 확인한 후 나에게 맞는 관리 방향을 함께 설정합니다. 필요할 경우 전화상담이나 대면상담도 가능합니다. 상담 후 관리 내용과 기간, 비용을 안내드리고 서로 충분히 협의한 후 서비스를 시작합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
20년 경력 간호사의 건강관리 경험과 영양 지식을 바탕으로 개인의 생활패턴과 목표에 맞는 맞춤형 식단·체중·운동 관리를 제공합니다.
특히 첫 1개월은 생활습관을 만드는 중요한 시기이므로 식사 사진, 체중, 운동 등을 수시로 확인하며 거의 매일 피드백을 드립니다. 필요하면 카톡·문자·전화·대면상담을 병행합니다.
2~3개월 차에는 스스로 건강한 식단과 운동을 선택하고 유지할 수 있도록 관리 강도를 조절하며 지속 가능한 습관을 만들어드립니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
1개월 관리: 15만원 / 3개월 관리: 30만원입니다.
첫 1개월은 생활습관을 잡는 가장 중요한 시기로 집중적인 관리와 피드백이 이루어집니다.
건강한 습관이 몸에 자연스럽게 자리 잡기까지는 일정한 시간이 필요하기 때문에 가능하면 3개월 프로그램을 권해드립니다.
3개월 프로그램은 1개월씩 이용하는 것보다 훨씬 부담을 낮춘 비용으로 꾸준한 관리를 받을 수 있도록 구성했습니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
대표 서비스는 3개월 맞춤형 건강·식단·운동 관리 프로그램입니다.
첫 상담에서 건강상태와 생활습관, 식사패턴, 운동습관 및 목표를 파악하고 개인별 관리 방향을 설정합니다.
1개월 차에는 거의 매일 식단·체중·운동에 대한 피드백을 제공하는 집중 관리를 진행합니다. 이후 2~3개월 차에는 주 2~3회 정도 점검하며 스스로 관리할 수 있는 습관을 만들어갑니다.
상담은 정해진 시간만큼만 형식적으로 진행하는 것이 아니라, 개인의 상황에 따라 카톡·문자·전화 상담을 유연하게 진행합니다. 필요할 경우 대면상담도 가능합니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
서비스 특성상 상담과 맞춤형 관리가 시작된 이후에는 단순 변심에 의한 환불이 어려울 수 있습니다. 다만 불가피한 사정이 있는 경우에는 진행 상황을 확인하여 최대한 합리적으로 협의하겠습니다.
서비스 시작 전에는 상담 내용을 충분히 안내드리고, 관리 기간과 방법, 비용 등을 서로 확인한 후 진행하겠습니다.
