먼저 상담을 통해 현재 불편한 부위와 운동 목적, 운동 경험, 생활습관 등을 확인합니다.
첫 수업에서는 자세와 움직임을 함께 살펴본 후, 현재 몸 상태와 목표에 맞는 운동을 진행합니다.
처음이신 경우 체험레슨 1회를 먼저 받아보신 후 정규 수업 여부를 결정하실 수 있습니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
SNPE 바른자세 척추운동을 중심으로 필라테스와 기능성 운동을 접목한 개인 맞춤 수업을 진행합니다.
특히 목·어깨·허리의 반복적인 불편함, 굽은 자세와 체형 불균형이 고민이거나 운동을 시작하고 싶지만 어떤 운동이 필요한지 막막한 분들에게 적합합니다.
단순히 정해진 동작을 따라 하기보다 현재의 자세와 움직임을 이해하고, 내 몸에 필요한 움직임을 찾아가는 것을 중요하게 생각합니다.
외국인 회원을 위한 영어 수업도 가능합니다.
English sessions are available.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
1:1 개인레슨은 50분 기준입니다.
체험레슨 1회 70,000원
정규레슨 1회 120,000원
5회 475,000원 (회당 95,000원)
10회 900,000원 (회당 90,000원)
수업 장소는 협의하여 진행하며,
거리에 따라 출장비가 추가될 수 있습니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
목·어깨·허리 불편함과 자세·체형 고민을 가진 회원들을 대상으로 개인 맞춤 운동 수업을 진행하고 있습니다.
수업은 1회 50분이며, 상담과 움직임 확인 후 필요한 가동성·안정성·근력 운동을 개인의 수준에 맞춰 구성합니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
수업 일정 변경 및 취소는 수업 전날까지 가능합니다.
당일 취소 및 노쇼의 경우 수업 1회가 차감될 수 있습니다. 패키지 수업의 환불은 진행된 수업 횟수를 기준으로 정산하며, 세부 사항은 예약 전 안내드립니다.
