1️⃣ 1:1 무료 상담 진행 (목표, 운동 경험, 통증 여부 체크)
2️⃣ 체형 분석 및 인바디 측정
3️⃣ 목표에 맞는 프로그램 설명 및 수업 방향 제시
4️⃣ 일정 조율 후 예약 확정
5️⃣ 결제 진행 (카드/계좌이체 가능)
6️⃣ 첫 수업 진행 및 개인 운동 가이드 제공
수업은 단순히 PT 시간만 진행하는 것이 아니라,
개인 운동을 혼자서도 할 수 있도록 영상 촬영 및 기구 사용법까지 함께 잡아드립니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
• 체지방 감량 전문 PT
• 라운드숄더·거북목 교정
• 힙업·라인 정리
• 여성 체형 맞춤 근력운동
• 식단 피드백 및 생활습관 관리
단순 운동 반복이 아닌,
회원님 체형과 생활 패턴에 맞춰 “왜 하는지” 이해시키는 수업을 진행합니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
목표, 운동 경험, 주당 운동 횟수에 따라 회차가 달라집니다.
• 10회 / 20회 / 30회 패키지 선택 가능
• 장기 등록 시 회당 금액 할인 적용
• 단기 교정 프로그램 별도 안내
상담 후 정확한 목표 설정 뒤 맞춤 견적으로 안내드립니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
✔ 라운드숄더 교정 프로그램
→ 주 2회, 3개월 진행
→ 어깨 말림 개선 + 등 라인 정리 + 개인운동 가능 수준까지 교육 완료
✔ 체지방 감량 프로그램
→ 3개월 진행
→ 평균 4~7kg 감량 사례 다수
→ 운동 루틴 + 식단 관리 + 습관 교정 포함
PT는 단기간 체험이 아니라
몸을 스스로 관리할 수 있게 만드는 과정입니다.
