파크짐 한양대점 헬스장에서 언제든지 상담 가능하며
파크짐에서 수업이 진행 됩니다!
PT 수업 시작 전
OT 수업 20분~30분 정도
무료로 받아보실 수 있으며
체험 PT (정규수업 50분)
또한 22,000원에 체험이 가능 합니다!
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
운동이 처음이어서 어떤 것 부터
어떻게 시작해야할지 모르시겠는 분,
운동 자극점을 잘 모르시겠는 분,
평소 운동을 해오시다가
통증이나 자세적인 문제로 고민이 깊으신 분,
다이어트를 해야겠다고 마음 먹으신 분,
근력 강화 및 근육량을 올리고 싶으신 분들에게
제가 겪은 실전 문제들과 경험들
스스로 공부하는 데이터를 바탕으로
초반 3개월 자세 정립 및 적응기,
이후 3~6개월 중량 상승을 통해
점진적 과부하를 적용시켜 실제적인 근성장 이뤄내기
또 그 이후 마지막 단계에서 욕심이 생기시면
미적인 몸매, 바디라인 형성 및 스스로 운동 습관을 형성하고 운동에 재미를 느끼시게끔 최우선으로
초점을 두어 진행하고 있습니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
방문 상담을 통해 상담 과정에서 생활 습관과 평소 루틴을 반영하여 현실적인 목표 설정과 방향 설정 뒤에 수업이 진행됩니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
회원분들 한 분 한 분 마다 생활습관, 목표하는 바가 정말 무궁무진 다양하며 가장 대표적인 것은 아무래도 다이어트와 체지방 감량에 대한 부분이였고 건강한 다이어트를 추구하는 사람이기에 주당 0.5~1kg 감량 속도를 두고 다이어트가 항상 진행됩니다. 한 분 한 분 생활습관과 식습관, 기초대사 모두 다르기 때문에 그에 따라 식이설정과 운동 방향에 대해서는 다르게 적용됩니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
환불의 경우
정상가와 위약금이 공제된 금액 환불이 가능하십니다.
더 자세한 내용은 방문 상담을 통해 안내가 가능합니다.
