가장 먼저 온라인 상담을 통해 현재의 운동 상태와 개선하고 싶은 목표를 가볍게 나눕니다. 궁금하신 점에 대해 충분한 질의응답을 거친 뒤, 센터에서 직접 뵙는 오프라인 OT를 진행합니다. OT에서는 체성분 분석과 움직임 테스트를 통해 회원님의 몸 상태를 정밀하게 파악하며, 이를 바탕으로 구체적인 운동 방향성을 설정합니다. 단순한 등록이 아닌, 서로의 호흡을 맞추고 확신을 얻는 과정을 거친 후 본격적인 서비스가 시작됩니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
저는 48kg의 마른 체격에서 78kg까지 30kg를 증량해 본 경험과, 보디프로필 촬영을 위해 15kg을 감량하며 얻은 실전 노하우를 모두 보유하고 있습니다. 단순히 이론에 그치지 않고 직접 겪어본 시행착오를 바탕으로, 회원님의 상황에 딱 맞는 체중 관리(벌크업/다이어트) 솔루션을 제공합니다. 또한, 3대 운동(스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스)을 기반하여 안정적인 프리웨이트 수행을 중점으로 기초 체력을 확실히 끌어올려 다른 어떠한 운동 기구들도 유연하게 수행할 수 있는 몸을 만들어 드립니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
서비스 비용은 정해진 패키지를 강요하는 방식이 아니라, 온라인 상담과 오프라인 OT 결과를 종합하여 결정됩니다. 회원님이 도달하고자 하는 목표의 깊이, 필요한 운동 기간, 그리고 현재 체력 수준에 따른 레슨 빈도를 고려하여 최적의 플랜을 제안해 드립니다. 개인의 라이프스타일과 니즈를 적극 반영하여 기간 및 가격을 유연하게 조율하므로, 불필요한 비용 낭비 없이 가장 효율적인 투자가 될 수 있도록 상세히 안내해 드리고 있습니다.
