1. 상담 & 체성분 분석
먼저 간단한 상담을 통해 회원님의 운동 목적, 생활 패턴, 건강 상태를 확인합니다.
상담 시에는 인바디 측정으로 체성분을 분석하고, 개인의 목표에 맞춘 운동 전략과 영양 전략, 기능검사 를 통해 현재 신체 기능을 정확히 평가합니다.
2. 운동 프로그램 설계
상담 결과와 측정 데이터를 바탕으로 1:1 맞춤 운동 플랜을 설계합니다.
운동 강도, 횟수, 세트 구성과 함께 목표 달성에 최적화된 식단·영양 가이드도 함께 제공합니다.
3. 예약 및 서비스 진행
회원님과 일정과 횟수를 조율한 후 예약이 완료되면, 계획된 프로그램에 따라 PT 수업을 진행합니다.
수업 중에도 체형, 컨디션, 운동 수행 능력에 따라 프로그램을 조정하여 안전하고 효율적인 트레이닝을 제공합니다.
4. 대금 납부
서비스 예약과 상담 후 결제가 진행됩니다.
결제 완료 후 수업 시작, 필요 시 후속 PT 패키지나 추가 상담도 이어서 진행 가능합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
체형, 근력, 관절 기능 등 개인의 신체 상태를 고려한 맞춤 트레이닝을 제공합니다.
단순 운동이 아니라 체성분, 기능검사, 목표 설정과 실현까지 포함한 통합 PT를 전문적으로 제공하며,
회원 개개인의 몸과 목표에 맞춘 운동, 영양, 생활습관 전략을 설계해드립니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
서비스는 1회에 50분 - 1시간 진행되며,
회당 40,000원입니다.
개인적으로 1:1 전용 PT샵을 대관하여 진행하기 때문에 기존 시장의 헬스장이나 피티샵 보다 저렴하게 진행하며,
최소 단위 횟수를 유도하거나 회원권이 있어야 레슨권을 쓰는 구조가 아닙니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
개인마다 트레이닝 목적과 생활루틴, 체력과 신체 기능 등이 다르기 때문에 상담신청해주시면 비슷한 연령대와 성별, 신체 체성분을 기준으로 말씀드리겠습니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
환불은 기존 시장의 헬스장이나 피티샵처럼 정가로 바꾸어 환불되는 것이 아닌, 결제하신 그대로 남은 횟수만큼 진행해드립니다.
