- 온라인 명상수업: 신청 후 현재 상태와 원하는 방향을 간단히 확인한 뒤, 일정과 온라인 접속 방법을 안내합니다.
- 기업명상교육: 문의 후 대상, 인원, 일정, 장소 등을 상담합니다. 이후 프로그램 구성과 견적을 안내드리며, 일정 확정 후 서비스를 진행합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
- 온라인 명상수업: 스트레스관리, 감정조절, 불안 완화, 호흡명상, 몸 알아차림, 마음챙김 명상수업을 제공합니다.
- 기업명상교육: 기업 및 기관 대상 마음챙김, 스트레스 관리, 회복탄력성, 감정조절, 리더십, 싱잉볼 힐링명상 프로그램을 진행합니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
- 온라인 명상수업: 40분 입문세션: 3만원, 60분 기본세션: 6만원, 60분 3회 기본세션: 165,000원
- 기업명상교육
서울·경기 기준 1시간: 30만원, 2시간: 50만원
그 외 지역은 교통비 10만원이 추가됩니다.
인원, 시간, 프로그램 구성에 따라 조정될 수 있습니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
- 온라인 명상수업: 온라인 1:1 마음챙김 명상수업이며, 보통 40분 또는 60분 진행됩니다.
- 기업명상교육: 기업 및 기관 대상 마음챙김 특강, 스트레스 관리 교육, 청소년 감정조절 프로그램 등을 진행하고 있습니다. 보통 60~120분 특강 형태로 진행됩니다.
