먼저 회원님의 운동 목적, 통증 여부, 생활 습관 등을 상담합니다. 이후 체형 분석을 통해 현재 몸 상태를 확인하고, 개인 목표에 맞는 운동 방향을 설정합니다. 상담 후 체험 수업 또는 정규 수업을 진행하며, 등록 시 일정 및 수업 횟수를 안내해 드립니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
1:1 개인레슨과 소규모 그룹레슨을 전문적으로 진행하고 있습니다.
✔ 자세 교정 및 체형 개선
✔ 거북목·라운드숄더 개선
✔ 허리·목·어깨 통증 관리
✔ 다이어트 및 체력 증진
✔ 코어 강화 및 근력 향상
✔ 산전·산후 운동
회원님의 몸 상태와 목표에 맞춰 맞춤형 프로그램으로 수업을 진행합니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
견적은 수업 형태(개인/그룹), 수업 횟수, 기간에 따라 달라집니다. 상담을 통해 운동 목표와 스케줄을 확인한 후 가장 적합한 프로그램을 안내해 드리고 있습니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
대표적으로 자세 교정, 다이어트, 통증 관리 회원님들의 수업을 진행하고 있습니다. 대부분 주 2~3회, 3개월 이상 꾸준히 진행하며 체형 변화와 통증 감소, 근력 향상 등의 긍정적인 변화를 경험하고 있습니다. 1회 수업 시간은 50분입니다.
