먼저 고객과 상담을 통해 현재 운동 수준과 목표, 원하는 수업 방향을 확인합니다. 이후 운동 경험과 체력 수준을 파악한 뒤 개인에게 맞는 운동 계획을 세웁니다. 수업 전에는 준비운동과 스트레칭을 진행하고, 당일 컨디션을 확인한 후 본 운동을 시작합니다. 수업이 끝난 후에는 부족했던 부분과 개선할 점을 간단히 설명해드리고 다음 수업 방향을 안내해드립니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
육상 스프린트 경험을 바탕으로 단거리 달리기와 기초 체력 향상에 관련된 운동을 전문적으로 지도합니다. 달리기의 기본 자세, 스타트 방법, 가속 및 스피드 향상, 하체 근력과 순발력 훈련 등을 개인의 수준에 맞춰 진행합니다. 처음 운동을 시작하는 분부터 달리기 기록 향상을 원하는 분까지 이해하기 쉽게 지도하는 것을 중요하게 생각합니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
수업 시간과 횟수, 수업 내용 및 개인의 운동 목표에 따라 견적을 산정합니다. 기본적인 체력 및 달리기 수업을 기준으로 상담 후 필요한 운동 프로그램을 구성하며, 수업 횟수나 기간에 따라 금액이 달라질 수 있습니다. 자세한 비용은 고객과 상담 후 운동 목적과 일정에 맞춰 안내해드립니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
육상 스프린트 훈련 경험을 바탕으로 달리기 자세와 스피드 향상을 위한 훈련을 진행한 경험이 있습니다. 준비운동과 스트레칭부터 기본적인 달리기 자세, 스타트 및 가속 훈련, 순발력과 하체 근력 운동까지 단계적으로 진행했습니다. 개인의 체력과 운동 목표에 따라 차이가 있지만 한 번의 수업은 보통 약 1시간~1시간 30분 정도 소요됩니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
수업 진행 과정에서 불편한 점이나 개선이 필요한 부분이 있다면 고객과 충분히 상담하여 가능한 범위 내에서 수업 내용을 조정해드립니다. 일정 변경이나 취소가 필요한 경우에는 사전에 협의하여 진행하며, 환불은 예약된 수업의 진행 여부와 취소 시점 등을 고려하여 서로 협의 후 처리합니다.
