[수업 전 상담]
각자의 목표에 맞게
실현 가능한 운동 세팅을 도와드립니다.
[운동계획]
Fitness level test를 통해
해당 수준에 맞춰 점진적으로 성장합니다.
[운동법]
Dynamic movement로 올바른 움직임을 살리고
Wellness를 넘어 Fitness를 향해 나아갑니다.
-체형 평가&교정
-Core Training
-웨이트 트레이닝 3대 운동(스쿼트,벤치프레스,데드리프트)
-Kettlebell Workout
-Bodybuil
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
올바른 운동을 알려드립니다!
Functional Movement
기능적인 움직임을 통해
가장 Balance있는 몸을 만들어 갑니다.
기본 움직임과 근육을 이해함으로
어떠한 Excersice&Sports를 하시더라도
쉽게 적응하여 즐겁게 운동할 수 있습니다!
평생 건강하고 즐겁게 운동할 수 있는
Fitness Lifestyle을 만들어 드리겠습니다!
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
로그짐 최대 이벤트가로 수업 도와드립니다^^ 숨고를 통해 오시는 분들에게는 1:1 PT 개인레슨 평균단가보다 훨씬 저렴하게 도와드리고 있습니다! 최선을 다해 목표를 이루도록 도와드리겠습니다!
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
50분간 진행합니다! 회원님에게 최적의 운동이 되도록 끊임없이 고민합니다!
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
기본적으로 로그짐 환불규정에 따릅니다. 하지만 개인적으로 별한 사정이 있으신 분들은 따로 말씀해주시면 최대한 조율해 드리고 있습니다!
