문의 후 간단한 사전 상담을 통해 운동 목적(체형교정·근비대·다이어트),
운동 경험, 주당 가능 횟수 등을 확인합니다.
이후 일정 조율 후 첫 수업에서 체형 분석 및 동작 평가를 진행하고,
그 결과를 바탕으로 개인 맞춤 프로그램을 설계합니다.
모든 수업은 1:1로 진행되며, 목표에 따라 단계적으로 관리합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
보디빌딩 프로 선수로서 실전 경험을 바탕으로
✔ 체형교정(자세·불균형 개선)
✔ 근비대 및 바디라인 설계
✔ 다이어트·체지방 감량
을 전문적으로 제공합니다.
단순 운동 나열이 아닌, 체형 분석 → 맞춤 설계 → 단계별 변화 관리를 통해
부상 없이 지속 가능한 변화를 목표로 트레이닝합니다.
중·장기 관리가 필요한 분께 적합한 서비스입니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
견적은 운동 목적(체형교정·근비대·다이어트),
운동 경험, 주당 횟수, 희망 기간 등을 종합해 산정됩니다.
모든 수업은 1:1 맞춤으로 진행되며,
단기 체험보다는 중·장기 관리 기준의 프로그램으로 안내드립니다.
정확한 금액은 사전 상담 후 확정됩니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
체형교정 및 다이어트 목적의 20~30회 1:1 퍼스널 트레이닝이 가장 많습니다.
초기 체형 분석 후 개인 맞춤 프로그램으로 진행하며,
보통 8~12주 내에 체형 변화와 운동 수행 능력 향상을 체감하시는 경우가 많습니다.
목표에 따라 기간과 방식은 조정됩니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
퍼스널 트레이닝 특성상 수업이 진행된 회차에 대해서는 환불이 어렵습니다.
다만 개인 사정이나 부득이한 상황이 있을 경우,
사전 협의를 통해 일정 조정은 가능합니다.
모든 안내는 수업 시작 전 충분히 설명드리고 진행합니다.
